みえの海やに！2020　～かりんのはじめて～ | 海と日本PROJECT in 三重県

皆さん、こんにちは
新米レポーターの椙山かりんです！

この間は、私の初収録でした！
みなさん、見ていただけましたか？

まだ初めてということで、ガチガチに緊張してしまい色々とぎこちなかったと思いますが、精一杯頑張りますので、応援よろしくお願いします。

それにしても、今だに終息しないコロナウィルス…

お家にいる時間がとても長いですよね。運動不足になりがちだけど、やっぱりダラダラしてしまいやる気が起こりませんよね。

そこで、オススメしたいのが「うみダンス」です！

私も覚えるために何度も踊りましたが、だんだん楽しくなってきて、頭からあの音楽が離れなくなりました。簡単ですぐ覚えれるので、皆さんもおうち時間を使ってぜひ躍ってみてください！

あと、おうち時間といえば「料理」が欠かせないですよね？

そこで、皆さんにぜひやって頂きたいのが、「おうちで海ごはん」です♡
私もこの間の番組で「鯛のムニエル」を作ってみました～♪ 味付けがとてもシンプルなのに対し、素材の鯛の身がしっかり楽しめる一品です。簡単なので、お子さんとでも楽しく一緒に作れます。

まだまだ、おうち時間の日々が続くと思いますが、「海」をいつも、近くに感じながら一緒に乗り越えましょう！！